Los avances de la ciencia y especialmente de la neurociencia, ha ayudado a demostrar que el vinculo mente cuerpo es más que estrecho, son las dos caras de una misma hoja que deben estar en mutuo equilibrio.
Todos los pensamientos y sentimientos se traducen instantáneamente en sustancias bioquímicas en el cerebro y van en fracción de segundos a todas las partes del cuerpo.
El sistema endocrino que tenemos reacciona de manera inmediata a nuestros pensamientos secretando hormonas como lo son las hormonas de estrés, la adrenalina, el cortisol y el colesterol, cuando secretamos estas hormonas en la sangre en respuesta a la rabia, el miedo o el rechazo de manera equilibrada pueden salvarnos la vida, pero si lo hacemos de manera permanente afectan negativamente el equilibrio de nuestro organismo.
Por otra parte, cuando sentimos emisiones como la felicidad, la alegría secretamos endorfinas, serotonina, interleucina – 2 y otras sustancias relacionadas con experiencias agradables y satisfactorias, que afectan benéficamente nuestro organismo, lo fortalecen y ayudan a restablecer o mantener su equilibrio.
Pero más fuertes que las hormonas son los mecanismos que las desencadenan, es decir los pensamientos, las intenciones…
La idea es ir más allá de los síntomas de una enfermedad, yendo a las causas primeras que los originan para reestablecer la conexión mente y cuerpo sanos. Tres ideas fuerza del ayurveda que contribuyen a esto son: Dormir bien hasta que el cuerpo se despierte solo, comer bien, es decir natural, sano, saludable, ecológico, de proximidad, de estación … y tener el mejor animo y actitud con la vida.
El Ghee Caldes D’Estrac viene del corazón de este mundo AYURVEDA para aportarte en el restablecimiento del equilibrio en esa mente y cuerpo sano, con los más de 1000 beneficios que aporta a tu salud y belleza. Aporta al sistema nervioso, digestivo, defensas, cardiovascular …
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