La “Ayurveda” o “ciència de la vida”, ve dels llibres sànscrits sagrats de l’Índia amb més de 7000 anys d’història, dedica el 80% dels coneixements a l’alimentació com a factor fonamental i base per tenir una bona salut. Val anotar que la “Ayurveda” és reconegut a occident per l’Organització Mundial de la Salut (OMS) com un sistema de salut que segueix vigent i actiu al segle XXI, tenint a l’Índia més de 256 universitats i colleges, on es pot estudiar aquesta ciència , allà es requereixen 5 anys més d’estudis de post grau per obtenir el títol de Medico Ayurveda, és a dir que és més del que pensem a occident.
PROPOSTA: Realitzar físicament un taller teòric pràctic, que té per objectiu oferir coneixements bàsics en l’aplicació del «Ayurveda» i del Ghee Caldes D’Estrac de manera fàcil, pràctica i quotidiana, per al teu equilibri i benestar.
TITULO: AYURVEDA I GHEE CALDES D’ESTRAC ELS TEUS GRANS ALIATS PER TROBAR I MANTENIR EL TEU EQUILIBRI FÍSIC, MENTAL I EMOCIONAL
TALLERISTA: Sandra Campos, Directora i CEO de l’Espai del Silenci productor de Ghee Caldes D’Estrac (Barcelona) www.espaidelsilenci.com WhatsApp 34+609548944
DURADA: Una hora i mitja
• LLOC: Botiga EcoSantvi Carrer del transformador 7 B Local C Tel. 678446493. Sant Vicent de Montalt CP 08394
HORA: 18.00h
DATA: 15 de setembre del 2023
METODOLOGIA: teòrica pràctica
Què T’APORTARÀ EL TALLER?
– Idees bàsiques de “Ayurveda” i la seva aplicació a la nostra vida diària per buscar i mantenir l’equilibri ment-cos-emocions i esperit.
– Els nostres pensaments i emocions també són aliment. Explicarem I VIVIREM UNA EXPERIÈNCIA de com afecten immediatament tot el nostre organisme.
– Exercicis pràctics fàcils i breus per relaxar-se.
– Remeis Ayurvedes: Modificar la dieta; ajustar l’estil de vida i les activitats, ioga, panayana, meditació, marma, processos de neteja: Beure aigua.
– Què és el Ghee Caldes D’Estrac, usos i beneficis.
– Ronda de sanació VEDICA.
– Al final farem una degustació i compartirem un pica pica ecològic. Nosaltres posem el Ghee Caldes D’Estrac????
ARRIBAR UNS MINUTS ABANS, INICIAREM PUNTUALMENT. PORTAR ROBA CÒMODA I INGRESSAR AL SALÓ DEIXANT FORA LES SABATES (expliquem perquè al taller).
MÈTODE DE PAGAMENT
DAKSHIN, aquest és el sistema vèdic de l’Índia, ON LES PERSONES APORTEN SEGONS LA SEVA SENTIR, AL FINAL DE L’ACTIVITAT. HO REALITZEN QUI PARTICIPEN EN LA ACTIVITAT.
VALOR DEL TALLER
El “Dakshin” ho decideixes tu!!!
INSCRIPCIÓ PRÈVIA AL NOSTRE WHATSAPP 34+609548944 oa la Botiga EcoSantvi Tel. 678446493
PLACES LIMITADES ESPAI DEL SILENCI DE CALDES D’ESTRAC