Te explico como contribuye el Ghee Caldes D’Estrac.
Muy comprobado por científicos, médicos, chamanes, terapistas, curanderos de todo el mundo, el hecho de que las personas felices, enamoradas y no solo de la pareja, también de la vida, la naturaleza … son las que menos se enferman. La felicidad y la salud nos atraen a los humanos.
La salud
Es el reflejo de una vida en equilibrio como reza el Ayurveda, por lo tanto, están involucrados todos nuestros aspectos interiores: comida, sueño, hábitos, pensamientos, palabras, emociones, sentimientos … y externos: estilo de vida, personas con las que nos relacionamos, entorno, experiencias vitales…
La felicidad
Es la posibilidad de cada ser humano de expresar su esencia en el concierto de la vida, que no es otra cosa que un tejido de seres vivos. Por lo que nuestra felicidad debe estar en armonía, es decir en equilibrio con la felicidad de los otros seres: humanos, plantas, animales y en general de toda la naturaleza de la que hacemos parte.
La salud y la felicidad
Están íntimamente vinculadas, por ejemplo, a nivel del sistema endocrino, cuando una persona está en paz, tranquila, feliz, ilusionada, hace ejercicio, se alimenta bien, duerme bien … mantiene un buen nivel de dopamina, oxitocina, serotonina y endorfina, las llamadas hormonas de la felicidad.
Las endorfinas
Son un analgésico natural, que disminuye la sensación del dolor, se obtiene especialmente a través de la actividad física deportiva.
La serotonina
hace que nos sintamos relajados y positivos, sube los ánimos, brindándonos una sensación de bienestar. La serotonina se produce en las horas del sueño y se sintetiza en los intestinos y en el cerebro.
La dopamina
Conocida como la hormona del amor, se incrementa comiendo fruta madura, Igualmente es importante consumir alimentos que contengan antioxidantes como frutas, verduras, GHEE CALDES D’ESTRAC, el que contiene betacaroteno y vitamina “E” … los antioxidantes son muy importantes porque neutralizan los radicales libres, los que, entre otros daños, dificultan que el organismo produzca dopamina.
La oxitocina
Es el neurotransmisor más importante al momento de establecer relaciones interpersonales y vínculos afectivos. Esta hormona nos brinda confianza, elimina el estrés, la ansiedad, brinda confianza.
Mantén el equilibrio en tu cuerpo, busca tener una actitud positiva y feliz frente a la vida, problemas incluidos y permite que la magnífica fábrica que es tu cuerpo humano genere las hormonas de la felicidad. que te ayudan a mantener tu equilibrio y te generan estado de felicidad y por lo tanto, más equilibrio, más salud y más felicidad.
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